1、真正能給自己撐腰的是，豐富的知識儲備，足夠的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)、持續(xù)的情緒穩(wěn)定，可控的生活節(jié)奏，和那個打不敗的自己。

2、無論人生上到哪一層臺階，階下有人在仰望你， 階上亦有人在俯視你，你抬頭自卑，低頭自得， 唯有平視，才能看見真實(shí)的自己。

3、讀書、健康飲食、保持好睡眠、運(yùn)動健身、養(yǎng)面養(yǎng)生……慢慢調(diào)整，這樣才能開始變好。

4、當(dāng)你想改變時，你要選擇向好的事！

5、我們終其一生，都在尋找兩個東西，一個是價(jià)值感，一個是歸屬感。價(jià)值感來自于被肯定，而歸屬感來自于被愛。

6、不斷進(jìn)步，是治療失意和自卑的最佳方式。

7、不要在別人眼光里找快樂，否則永遠(yuǎn)悲哀，不要在別人嘴巴里找尊嚴(yán)，否則永遠(yuǎn)卑微。

8、人與人之間的差距，不僅在于試錯頻率，更在于對錯誤的態(tài)度。高手總是及時復(fù)盤，能夠持續(xù)地發(fā)現(xiàn)問題，及時總結(jié)和改正，讓自己不斷獲得進(jìn)步。

9、世界上許多人需要的，其實(shí)不是實(shí)用的忠告，而是充滿暖意的附和。

10、世界上最好的保鮮就是不斷進(jìn)步。

11、我要有能做我自己的自由，和敢做我自己的膽量。

12、“人間清醒的四大法則：不被拿捏、不信承諾、不吃大餅、不聽故事。 ”

13、沒有人能夠給你出主意，沒有人能夠幫助你。只有唯一的辦法: 請你走向內(nèi)心。

14、許多人幾乎不用自己的眼睛看，他們只聽別人說，他們看到的世界永遠(yuǎn)是別人說的樣子。

15、我試過下落不明，原來真的無人問津。

16、這個世界的麻煩就是傻瓜非常自信，而智者總是充滿疑慮。

17、如果你只讀每個人都在讀的書，你也只能想到每個人都能想到的事。

18、皮相無關(guān)緊要，才華可以慢慢培養(yǎng)，唯有勇氣是畢生倚仗。

19、人必須出門，必須社交，必須去體驗(yàn)不同的事物，見各種各樣的人，腦子才會思考，才能感覺到自己是在活著。長期宅家的后果就是失去靈性，變成徹頭徹尾的呆子。


20、“活得通透的人，沒有特別想維持的關(guān)系，也沒有特別想要的東西。走近的人不抗拒，離開的人不強(qiáng)留，就連吃虧也懶得計(jì)較。”

21、如果你停止，就是谷底。如果你還在繼續(xù)，就是上坡。這是我聽過關(guān)于人生低谷最好的闡述。

22、生活的最佳狀態(tài)是冷冷清清地風(fēng)風(fēng)火火，就此快快樂樂地苦度光陰。

23、在每一個當(dāng)下，我唯一要做的，就是完全地允許，充分地經(jīng)歷、徹底地體驗(yàn)、盡情地享受，靜靜地看著，只是看著，然后，允許一切發(fā)生。

24、幸運(yùn)的人一輩子都在被童年治愈，不幸的人一輩子都在治愈童年。

25、當(dāng)一個人不可冒犯、不可誘惑和不可動搖之時，他身上就具有了某種迷人的東西。

26、幸福的秘訣是：讓你的興趣盡量的擴(kuò)大，讓你對人對物的反應(yīng)，盡量地傾向于友善。

27、所謂的成長就是：不斷重復(fù)著親近和疏遠(yuǎn)，從而找到能讓彼此都不會受到傷害的距離。

28、人這一生，無非是認(rèn)識自己，洗練自己，自覺自愿地改造自己。

29、人活一生，值得愛的東西很多，不要因?yàn)橐粋�不滿意就灰心。

30、每個人應(yīng)該自己救自己，就是忠實(shí)自己的感覺，認(rèn)真做每一件事，不要煩，不要放棄，不要敷衍。